Tag Archives: diyet
Koç burcu diyeti
Koçlar bu diyeti uyguladıkları takdirde 3 günde 2 kilo verebilirler. Diyet bir hafta bırakılabilir ve sonra tekrarlanır 3 Günlük Koç Burcu Diyeti 1. gün Kahvaltı: 1 Bardak süt, yarım bardak mısır gevreği, 100 gram
A kan grubu diyeti
Kan grubu A olanlara et kesinlikle yasak Dr.Peter J. D’Adamo’nun A Kan Grubu için örnek diyeti Kahvaltı: 1 bardak limonlu su (kalkar kalkmaz) 1 küçük kase sütle karıştırılmış yulaf
B kan grubu diyeti
Daha kolay kilo vermeniz için, sizlere tavsiyemiz kan grubunuza uygun diyeti seçmenizdir. B kan grubu için işte diyetimiz. Amerika’da satış rekorları kıran Dr. Peter J. D’Adamo’nun Kan grubuna göre diyet kitabından B kan grubu için hazırlanmış örnek bir B Grubu … Continue reading
Domates yiyerek zayıflayın
Bilim adamlarına göre, domateste bulunan likopen, iştah hormonlarını azaltarak, insanlara tokluk hissi veriyor. University of Reading’in araştırmacıları, domatesle zenginleştirilmiş ekmeği, 18-35 yaş arasındaki 17 kişi üzerinde test
Sıfır kan grubu diyeti
Dr. Peter J. D’Adamo’nun Kan grubuna göre diyet kitabı Amerika’da satış rekorları kırmış. Bizde bu kitapta yer alan sıfır (0) kan grubu diyetinin inceliklerini, sizler paylaşmak istedik. Kan grubu sıfır olan etsiz diyet yapamaz! Dr.Peter J. D’Adamo’nun 0 grubu için … Continue reading
Dondurma diyeti
Süt Ürünleri zayıflamayı kolaylaştırıyor.Kalsiyumdan zengin besinler aynı zamanda inceliğin korunmasına da yardımcı olurlar. Vücudumuz,’ Kalsitrol ‘adı verilen bir hormon üretir. Bu hormonun eksikliği yağların
Zayıflamanın 7 kuralı
Zayıflamak isteyenlerin günlük yaşamlarında yapacakları ufak değişiklikler, başarılı ve olumlu sonuçlar almalarını sağlayabiliyor. Dr. Ender Saraç zayıflamak isteyenler için 7 altın anahtar sıralıyor: – Günde 7 öğün (3 ana 4 ara) yiyin
Maydanoz suyu
Diyet mevsimine girdiğimiz şu günlerde size, zayıflamanız için maydonoz suyunu öneriyoruz. Evet maydonoz suyu ile nasıl zayıflarız, buyrun öğrenelim Maydanozun saplarının zayıflatıcı etkisi olduğunu söyleyenler olduğu gibi, zayıflamaya yaramayacağını söyleyenler bulunmakta. Biz son sözü Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu’na bırakalım:
2010 yaz diyeti
2010 yazında fazla kilolarından rahatsız olan arkadaşlarımız kalmayacak!!! Çünkü yılın sihirli yaz diyetini açıklıyoruz bu yazımızda!!! Kıyafetlerinle beraber iştahının da açıldığı yaz günlerinde formunu korumak ya da zayıflamak istiyorsan yapman gerekenler burada…
Çölyak diyeti
Bağırsaklarda sindirim ve besin maddelerinin emiliminin bozulmasıyla meydana gelen çölyak hastalığı,bir çok besine hassasiyet gösteri. Çölyak hastası bireylere sahip olan aileler öncelikle şunlara dikkat etmeli; Yasak besinler: